早上起来开始备份文件，由于昨天晚上没脱衣服就睡着了，所以早上起来很不舒服。备完份我准备出去散散步，刚走出大门几步远，转身又回来了，早上天气阴沉沉的，身体也有些不舒服，可能我现在的身体够上亚健康就不错了，早上也没胃口吃东西。坐在电脑面前上传资料，坐着坐着感觉身上很冷，我到暖气前紧紧的握住它，想用它来补充补充体内的热量，这时一杯咖啡出现在眼前，原来是小师妹拿来的，她说这是从福建买回来的，价格很昂贵。我细细的品尝了一口，没加糖，特别苦。但表情没变化，还是一口一口地喝了下去，不加糖的咖啡是很苦涩的，很少有人愿意喝，因为有甜的为什么还要吃苦呢？之所以咖啡的美味成了东西方饮料的代言，原因就是有糖再做调味剂。很多东西都是配上附加条件及精致的包装才能达到完美的，那现在真正存在本质的东西可能说无了。现在很多人在追求形象设计和包装，越来越虚拟。失去了原有的本质，但我并不是说失去真实。的确包装是现在生活中必不可少的。综上所诉我是指某一方面，有时候亲人、朋友之间的交谈上并非都得用语言沟通，一个眼神应该交流很多。当一方难以讲话、或者心情沉重的时候，一个动作、一个眼神若是能用心体会得到，那该多好。因为有时候语言是加以修饰的，表达不好是容易造成误会和扭曲的，所以关联到本质上来说，一个人的心情应该是无杂质的。

　　拿生活中一样简单的物品来讲“蜡烛”，它没有任何包装，只是无声的燃烧自己，但人们也不是仍然看到它的存在吗？是因为当我们生活中遇见黑暗的时候，是它给人们带来的光明。