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你很有可能患上了“节后综合症”。每年春节黄金周过后至正月十五期间，因春节长假结束后出现种种心理不适前来咨询的人比较集中，大多数都是因为娱乐过度，身体没有得到充分休息，人体生物钟被打乱，造成神经功能紊乱。进入正常生活状态时，生物钟调节不过来，松弛下来的“弦”一时适应不了紧张繁忙的工作，无法恢复到节前的工作和生活轨道，从而产生了心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚至身心乏力，并有头痛、疲劳、胃口不佳、腹泻、嗓子哑、失眠、瞌睡等种种不适，有的甚至还伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应。你出现这种症状较为正常，无须过分紧张，一般只要通过有意识的自觉调整，一周之内就可以精神焕发。
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问题解答>>>不知道是什么原因导致身体不适?（东方医学） 
